Alex op de Weegh | Hypnotherapeut

Welkom bij Hypnose Praktijk Leuven!

Hypnose wordt steeds bekender en gebruikt als effectieve behandeling bij het veranderen van, veelal onbewuste, gewoontes, emoties en overtuigingen.

Ons brein bestaat uit twee delen, een bewust deel en een onbewust deel. Het bewuste deel is het deel van de logica, de rede, het kritisch nadenken, onze wilskracht e.d.. Het onbewuste deel is verantwoordelijk voor lichaamsfuncties (bijvoorbeeld je hartslag, haargroei, temperatuur etc.) en ook voor ons gevoel bij situaties, herinneringen en/of gedachten.

Maar 5 tot 10% van wat er de hele dag op ons af komt verwerken we bewust. Het overgrote deel (meer dan 90%) wordt onbewust verwerkt, er wordt betekenis aan gegeven en dan stellen we een handeling of ervaren we een bepaalde emotie. Dit verklaart waarom we dan vaak niet begrijpen waarom we iets doen.

Je reageert bijvoorbeeld heel angstig in een bepaalde situatie – of wordt al angstig als je er zelfs maar aan denkt – terwijl er eigenlijk geen reëel (levens-)gevaar is. Je weet  (bewust!) wel dat je niet bang zou moeten zijn. Toch is het sterker dan jou.

Of  je eet ’s avonds op de zetel een hele zak chips of een pak koek leeg terwijl je huis daarvoor gegeten hebt en eigenlijk geen honger hebt. Het is gewoon sterker dan jezelf.

Door in hypnose te gaan krijg je inzicht in de onbewuste triggers van je probleem omdat we werken met het onderbewustzijn. Zo komen we relatief snel tot de kern van een probleem en als we weten hoe een probleem is ontstaan, kunnen we dat veranderen.

Hypnose is geen ‘praat-therapie’.

Gemiddeld zijn mensen met 3 sessies van hun probleem afgeholpen. Als mensen dat vragen is een extra sessie altijd mogelijk.

Wil je weten of hypnose iets voor jou is? Dan kijken we samen of ik je kan helpen.

Contacteer me nu vrijblijvend voor meer informatie.

Ja, ik wil meer info
Alex op de Weegh